Смотря за что,есть такие глупые,не порядочные поступки,которые делались по неопытности, или в гневе, пришёл опыт,прошёл гнев, а если поступок навредил кому то из -за Вас,и Вы осознали,но не можете сами себя простить,придумайте наказание себе,делайте больше благородных поступков,купите карандашей,альбомов,пластилина детям в детский дом и подарите,это доброе состояние даёт повод по тихонько себя прощать)
Ну наверно сказать себе, что имел право на ошибки, что получил опыт жизни и больше так не будешь, по крайней мере постараешься так больше не делать и тем самым исправишься. Не все совершенны, мы только еще в начале пути развития, на тот момент когда делаешь ошибку жизни, ты думаешь, что поступаешь правильно, а потом мировоззрение меняется и получается ошибка, так что не виноват как бы, ты же не знал
Считать произошедшее уроком, которым оно и является на самом деле. Можно сравнить ситуацию с получением двойки в школе. Это не смертельно, но может сказаться на будущем. Т.е. если вам не хочется каких-то последствий (например, самобичевания в будущем) - вы понимаете, как себя нужно вести, а чего избегать. И постоянно помните, что мы все здесь просто учимся - просто в разных классах.
Скажи себе - Я прощаю себя. Я одобряю себя. В тот момент времени я не мог поступить по другому, случилось то что случилось. Я да и никто другой просто не может всегда поступать идеально- это жизнь- в ней есть место и черному и белому, и злу и добру, и плохому и хорошему. Инь и янь.
Истина...
Говорят: "Можно простить, а вот забыть никогда." Я думаю, ( если нет новых грехов) Вы давно уже приняли и простили себе свои поступки, а мучают Вас воспоминания о содеянном и то, что невозможно уже изменить.... Но! Вы все равно попытайтесь)) А вдруг что-то получиться
Все не совершенны, осознанность доступна далеко не всем, среагировали на ситуацию бездумно, вот и получилось что получилось. Можно принять себя таким вот косячным. Это типа такой работы над ошибками. Да в переди ещё вагон ошибок, не загоняйся. Удачи
..принять ситуацию /поступок ..как есть ..Справедливо )и признать свою Вину целиком ..а далее просто знать -когда прийдет время за Свою вину -получать **) за Добро -так же )) и за хорошее и за плохое отвечать не перед Человеком ..
Понять, что это неотъемлемая часть тебя. Ин и ян, добро и зло, плюс и минус, полюса магнита, всё это внутри тебя. Как бы ты узнал добро, не познав зла??? И наоборот. Равновесие - суть истины.
Поменьше анализа. И рефлексии. В этом выход. Вернее, нужно,чтоб анализ не занимал так много времени, иначе долгое воздействие совершает плохое. Наша психика может творить чудеса.
Простить это отнестись просто. Вы человек, а значит можете совершить ошибку, это естественно. Так и прощайте..меньше гордыни и все будет хорошо..
Как просто оказывается...
Ну да, просто.. вы ж не преступник, не маньяк и убийца.. обычный человек же. Какие там страшные грехи могут быть?
Ещё как могут... Очень личное...
Если сильно мучает, лучше все таки со специалистом это порешать. У меня в свое время получилось.. взялась всех прощать, а потом обнаружила, что самая большая кипа векселей - к самой себе. Ниче..сожгла.. сейчас и не помню о чем так казнилась...
Идти дальше, не оглядываясь, но со знанием, что нужно многое сделать и делать, чтобы весы сдвинулись в сторону лучшей версии себя
Работа с чувством вины , полностью не простим но уже будет куда лехче ) мне помогло кур сяденьки одного додюонутого психолога )
Каких кур?...
Курс * 33 Алексей капранов , можно просто ради интереса в Ютубе видио глянуть о нем если понравится , и если понравится весь 33 прослушать или купить видио ) но я аудио бесплатное , и довольно мне помогло это )
Ага...спасибо...
Пожалуйста
Изменить отношение к ошибке, попробовать исправить сделанное,не получится -на одно неверное 1000положительных искупая вину
Исправить точно не получится)...
Ну...ситуации разные бывают...
Разрешить себе. Сказать себе "мне можно". Принять свое прошлое, быть ему благодарным и отпустить. Мне это помогло.
Нет... Я Серёжка из реальности...

Наша реальность -это Вовка в тридевятом царстве.
Жить дальше с чистой совестью, а дальше Бог простит, если увидит Ваше искреннее раскаяние и неповторение ошибок
Надо принять себя и сказать себе, что Вы поступали так, как считали нужным в тот момент.. иначе не получится
Главное жить дальше, осознавая ошибку, но не вспоминая сам факт её, и конечно же избегать повторения
Всё бы ничего, но воспоминания такая вещь что никак не избавишся...
Хотя конечно и скажу глупость, типа, время лечит, но просто не то чтобы лечит, все будет восприниматься не так остро и постепенно, со временем вы сможете и простить себя, хотя конечно помнить хоть всю жизнь можете, но прощение самого себя будет, но не сразу
Вовсе не глупо это суть...
Ну просто на самом деле время не лечит, просто со временем стираются острые углы в памяти, приходит и понимание и прощение. Плохо что нам никто не говорит как жить, что делать, что говорить- это жизнь и нужно пройти её со всеми испытаниями
Пробовать отпустить или начать делать что-то хорошее, закрывая свои мерзкие поступки в прошлом)
Хорошо сказано)...только чтобы отпустить надо держать а я не держу, оно само...
А вы вообще хотите от этого избавиться? Так говорите, будто никаких усилий не прикладываете)
Молюсь)...
читай здесь: https://alexfl.ru/vechnoe/vechnoe_seth7.html ...если поймёшь о чём написано - избавишься от чувства вины
Спасибо...
не за что, Серёга, я в спасении не нуждаюсь

