какая еда имеет малую калорийность и богата витаминами

Пей воду в день свою норму 2.5 или три литра и ешь кажется прием пищи овощи фрукты и белок это мясо рыба сыр брынза мансарале и убери все простые углеводы рис картошку мучное

Нет в соке сахар пей только воду

А еще лучше найди в своем городе клуб здорового образа жизни и сходи на консультацию или давай Я тебе посоветую клуб в Москве

Там тебе помогут професионально

Меня вода исцелила от многих недугов, пил вечернюю воду из скважины на рассвете- полный 250гр. стакан, перед употреблением обязательно позитивный настрой и произноси шёпотом слово "люблю" - 3 раза, желаю здоровья всем.

а что не хочешь по программе Малышевой? там у неё худеют аж на 80 кг

ясно..ну тогда просто на ночь не ешь и всё,и жирного поменьше

какие продукты имеют малую калорийность

я думаю нужна,вы прост пока этого не понимаете.

весной приходите ко мне,после первого покоса самая смачная

тык на Луне,5 доля,7 блок.

Лунопёрск

Правошаровая область,Центральный район,5 квартал

ну ясен пень Россия,только на Луне

В любом. ..можете в салат...можно с творогом

спасибо а где его можно купить

В любом магазине...где овощи и фрукты

надеюсь оне стоит недорого

тогда отлично спасибо за помощь очень благодарна

и за цветочек тоже

спасибо а огурцы точно имеют малую калорийность