что полезно для здоровья? - какие проверенные рекомендации дадите

пить чистую воду, не кушать сладкого после обеда-даже фрукты, и кушать белок(рыба-самое полезняе мясо)

Вот пью каждое утро коктейль.Для сердца хорошо и для здоровья.7 фиников,мед и молоко.Взбить в миксере.

Водка всех лекарств полезней. Пей без мин трагических. Излечит от всех болезней, кроме венерических.

Есть больше овощей и мяса.Больше двигаться.Спать не менее 7-8 часов и избавиться от вредних привычек.

Солнце , воздух и вода - наши лучшие друзья ! А если серьёзно , то действительно движение - это жизнь ! ,

Высыпаться, правильно питаться, систематический спорт и позитивное мышление ( стрессов поменьше)

Правильно мыслить. Правильно питаться. Правильно двигаться.( Трансерфинг реальности - В.Зеланд).

Заниматься больше спортом и укреплять свой иммунитет , кушать фрукты ,овощи зима впереди у нас .

спорт,пить больше воды,плавать в море,исключить из рациона еду, содержащую химическую гадость)

Ходить пешком и езда на велосипеде , и пить чистую воду , будешь счастлив сто лет !!!

все болезни - от нервов, все нервы - от мыслей, все мысли от того - что вам не пофиг, а вот это зря!

Качественная еда, спать подольше (тогда есть не хочется), делать то, что приносит тебе радость.

Здоровый сон, витамины, минералы, регулярный секс, любовь, хорошее настроение, любимая работа

Питайся как диабетик, тренируйся как сердечник, и у тебя никогда не будет ни того, ни другого.

Физические нагрузки, полноценный сон, секс, прогулки на свежем воздухе, правильное питание:)

Встреча с позитивными людьми. Обнимашки. Общение с маленькими киндерами. Прогулка по лесу

солнце, воздух и вода - не помогут никогда! только секс и пофигизм укренляет организм!))

"Все что полезно- должно быть приятно . А уж все что приятно - несомненно полезно ". ( Эпикур)

Спокойствие, движение, отсутствие дурных привычек, достаточный сон и правильное питание.

Ешь как диабетик, тренируйся как сердечник и у тебя никогда не будет ни того, ни другого.