Дима Волох
Дима Волох

Я не слышу будильник по утрам, хоть и встаю в основном вовремя, но иногда не просыпаюсь. В чем может быть проблема?

618
64
1
Ответы
Ол
Ольга

Когда встаёте вовремя, значит день прошёл спокойно, без проблем ну и т.д., а вот когда не просыпаетесь, значит была неспокойная , утомлённая ночка.... Вот и всё. Ну а если не так, то думаю не стоит спешить бежать к врачу. Просто поставте несколько будильников и по громче!

0
0
ОС
Ольга Судомляк

Ставьте будильник с повтором с интервалом 5-10 минут. Я тоже иногда первый звонок не слышу. Э то зависит, наверное, от фазы сна (короткая, длинная). Длинный сон более глубокий. Я если проснусь, а потом снова засну, - меня пушкой не разбудишь.

0
0
🇷🇺Anna😊
🇷🇺Anna😊

в том на сколько глубок ваш сон в эту минуту. установите на свой телефон какую-то прогу и она будет тестировать продолжительность этапов вашего сна. фиксировать это и вы можете проанализировать свой сон.

0
0
KS
Koroleva Severa

мозг привык к мелодии, маленькая громкость, выключаете "на автомате" - не просыпаясь.
совет: сменить мелодию, поднять громкость и положить будилу подальше от себя.

6
0
Дима Волох
Дима Волох

Если не помогает?

1
KS
Koroleva Severa

даже это? хм, просить кого-нибудь будить.

1
Дима Волох
Дима Волох

Так и делал до этого, но на данный момент некому

1
KS
Koroleva Severa

купите "хитрый" будильник, который, например, током бьет )

1
Дима Волох
Дима Волох

Садизм, но мне нравиться

1
ТБ
Таня Буцко

У меня иногда такое бывает, если поздно легла, а вставать нужно рано. Тогда сон становится крепким, более глубоким и я могу не услышать звонок будильника.

0
0
ТЧ
Татьяна Черкасова

Для Вас это не так важно, прозвенит или нет! Ваш мозг позволяет рамслабится и не слышать.. Вы дали такую возможность для мозга своего..

0
0
Татьяна Гончарова
Татьяна Гончарова

Как Вам повезло! У Вас здоровый и крепкий сон) Купите будильник громкий, а лучше пусть Вас будят родственники)

0
0
Ольга Семерикова
Ольга Семерикова

крепко спишь, поэтому не слышишь будильник, а встаешь вовремя значит высыпаешься вырабатывается привычка

0
0
Людмила Пасынкова
Людмила Пасынкова

Устаешь. Мало энергии. Больше ешь антиоксидантов. Легко будешь просыпаться и забудешь про усталость.

0
0
Е.
Елена ...

Нужно несколько будильников.Я два мобильных телефона на утро,будильник ставлю, чтобы наверняка.

0
0
Е.
Елена ...

Нужно несколько будильников.Я два мобильных телефона на утро,будильник ставлю, чтобы наверняка.

0
0
Julia G.
Julia G.

Я сегодня впервые за несколько лет проснулась от будильника!)) Проблемы нет-это подсознание..

3
0
Дима Волох
Дима Волох

И как это изменить, чтобы просыпаться на работу вовремя?

1
Julia G.
Julia G.

Вы должны сами приучить себя!

1
Дима Волох
Дима Волох

Что мне бить себя самого? Или морально отчитать?

1
LS
Lidia Solomko

Рядом должен быть тот, кто услышит будильник и прошепчет на ушко: "Дорогой, пора вставать"

0
0
Татьяна Дик
Татьяна Дик

возраст подойдет время что не один будильник тебе не понадобиться.а сон это здоровье.

0
0
Оксана Володина
Оксана Володина

Крепкий сон,но внутри вас свой будильник,мозг сам запрограммирован на ваше время.

0
0
** Катерина **
** Катерина **

Не высыпаетесь , значит вашему организму требуется больше времени для отдыха

1
0
Дима Волох
Дима Волох

Вполне вероятно, тогда другой вопрос, как заставить себя уснуть?

1
Nadia Мирошниченко
Nadia Мирошниченко

Хороший и глубокий сон. Проблем нет. Завидую а тут каждый шорох слышишь

1
0
Дима Волох
Дима Волох

Лучше что-то среднее

1
ОК
Оксана Коновалова

устаете наверно сильно.я слышу будильник а встать все равно проблема

0
0
Анна Слободян
Анна Слободян

Хороший сон.я так просыпаюсь по будильина. Даже если он не мой.а мужа

0
0
Валентина Мирчева
Валентина Мирчева

Проблема в будильнике. Нечего звонить когда человеку спать хочется.

0
0
Следующая страница