
Я не слышу будильник по утрам, хоть и встаю в основном вовремя, но иногда не просыпаюсь. В чем может быть проблема?
Я не слышу будильник по утрам, хоть и встаю в основном вовремя, но иногда не просыпаюсь. В чем может быть проблема?
Когда встаёте вовремя, значит день прошёл спокойно, без проблем ну и т.д., а вот когда не просыпаетесь, значит была неспокойная , утомлённая ночка.... Вот и всё. Ну а если не так, то думаю не стоит спешить бежать к врачу. Просто поставте несколько будильников и по громче!
Ставьте будильник с повтором с интервалом 5-10 минут. Я тоже иногда первый звонок не слышу. Э то зависит, наверное, от фазы сна (короткая, длинная). Длинный сон более глубокий. Я если проснусь, а потом снова засну, - меня пушкой не разбудишь.
в том на сколько глубок ваш сон в эту минуту. установите на свой телефон какую-то прогу и она будет тестировать продолжительность этапов вашего сна. фиксировать это и вы можете проанализировать свой сон.
мозг привык к мелодии, маленькая громкость, выключаете "на автомате" - не просыпаясь.
совет: сменить мелодию, поднять громкость и положить будилу подальше от себя.
Если не помогает?
даже это? хм, просить кого-нибудь будить.
Так и делал до этого, но на данный момент некому
купите "хитрый" будильник, который, например, током бьет )
Садизм, но мне нравиться
У меня иногда такое бывает, если поздно легла, а вставать нужно рано. Тогда сон становится крепким, более глубоким и я могу не услышать звонок будильника.
Для Вас это не так важно, прозвенит или нет! Ваш мозг позволяет рамслабится и не слышать.. Вы дали такую возможность для мозга своего..
Как Вам повезло! У Вас здоровый и крепкий сон) Купите будильник громкий, а лучше пусть Вас будят родственники)
крепко спишь, поэтому не слышишь будильник, а встаешь вовремя значит высыпаешься вырабатывается привычка
Устаешь. Мало энергии. Больше ешь антиоксидантов. Легко будешь просыпаться и забудешь про усталость.
Нужно несколько будильников.Я два мобильных телефона на утро,будильник ставлю, чтобы наверняка.
Нужно несколько будильников.Я два мобильных телефона на утро,будильник ставлю, чтобы наверняка.
Я сегодня впервые за несколько лет проснулась от будильника!)) Проблемы нет-это подсознание..
И как это изменить, чтобы просыпаться на работу вовремя?
Вы должны сами приучить себя!
Что мне бить себя самого? Или морально отчитать?
Рядом должен быть тот, кто услышит будильник и прошепчет на ушко: "Дорогой, пора вставать"
возраст подойдет время что не один будильник тебе не понадобиться.а сон это здоровье.
Крепкий сон,но внутри вас свой будильник,мозг сам запрограммирован на ваше время.
Не высыпаетесь , значит вашему организму требуется больше времени для отдыха
Вполне вероятно, тогда другой вопрос, как заставить себя уснуть?
Хороший и глубокий сон. Проблем нет. Завидую а тут каждый шорох слышишь
Лучше что-то среднее
устаете наверно сильно.я слышу будильник а встать все равно проблема
Хороший сон.я так просыпаюсь по будильина. Даже если он не мой.а мужа
Проблема в будильнике. Нечего звонить когда человеку спать хочется.