У бессонницы могут быть несколько причин: от сильного переутомления до самых различных болезней.

доктор. а до скольких Вы считаете, когда не спится ?До 3х . И все!!! Ну, иногда до пол-четвертого.

проблем много, а самое главное это проблема-любовь, одиночество, не устроенная жизнь и.т.д.

"заплати долги и спи спокойно"-из рекламки ...а если серьезно то много может быть проблем ..

Что-то может тревожит, мысли о проблемах, о будущем. А еще, может комары не дают спать

Да работать надо, а не в инете сидеть. А если не хотите работать-спортом займитесь!!!

да вся жизнь проблема))))и днём и ночью((попробуйте и в бессоннице видеть плюсы

вы наверно не работали в тяжелых условиях, там сон приходит даже сам по себе

Проблема в том что нужно уметь расслабляться и не думать о всякой ерунде.....

слишком много проблем, надо подумать о них завтра, как Скарлетт о, Хара

когда ухайдокаешься за день, не возникает такого вопроса. или болезнь.

В ней же!!! ПОЧЕМУ Я НЕ СПЛЮ? ДА НЕ ХОЧЕТСЯ!!! КАК ЗАСНУТЬ? И. ПОНЕСЛОСЬ!!!

Работать надо физически хорошенько тогда сон мертвецки будет

Работать нужно а не бездельничать и бессонницы не будет

В расслаблении нужно уметь полностью расслабиться

значит организм не уставший вот бессоница и мучает

Причины разные бывают. Вам лучше обратится к врачу

В чрезмерном нервном напряжении и переутомлении.

Забываешь по старости лечь спать из-за склероза.

день прожит бестолково...ночью навёрствываем)))