Я скоро взорвусь! Сорвусь! Что сделать что бы не навредить близким? Куда дать негатив, агрессию, депрессию, плохое настроение? Как вы избавляетесь от негатива в вашей душе? Может побегать, нареветься, напиться, или побить что нибудь... Все копится внутри, терплю, но бывает срываюсь, причиняю окружающим боль. Не могу больше!

Хотите жить в гармонии со своим телом и сознанием, наладить отношения с окружающими людьми и быть успешным во всех делах? Избавьтесь от негатива, впитавшегося в вашу энергетику, и радуйтесь жизни. Практику, описанную в этой статье применяют настоящие маги, биоэнергетики и экстрасенсы.
Как снять негатив?

Если у вас трудный период в жизни, вы общались с неприятными людьми или начали часто болеть, то для снятия негатива и внешнего влияния на вашу энергетику вы можете использовать практику, которая называется «Водопад».

Утром проснулись, двигаться, не надо обязательно бегать, можно просто 5 км пешком пройти...Домой пришли и под душ контрастный.. Если давление пониженное, кофе, шоколад, каши разные, лучше гречку с молоком,. Если кому то пизды хотите дать, можно и медитацией заняться, только с учителем. Бухать, можно после 17-00 я не знаю, что вам лучше, но не более 200 миллилитров, И главное любовью заниматься надо, это классная тема, ещё если она ежедневная, секс это это хорошее лекарство...!)

Попроси близких сдать тебя в дурку))). Или поработать над собственным недоёбом. Или в кого то влюбиться. А если это сложно, то для начала, измени свою жизнь, слушай то, что тебе говорят по этой теме и делай. Нет мыслей как делать, займись чем-нибудь полезным. Придумай как преодолеть себя, например пробежать без остановки 10 км, прожить без еды и воды 3дня, прожить месяц, потратив 3000 рублей. Мысли и позитив попрут просто валом)

Терпение и прощение,труд и вера спасают человека.Не надо думать,что вы абсолютно правы.Надо научиться принимать людей такими ,какие они есть.Если они вам не нравятся,просто не общайтесь с ними.Общайтесь с людьми мудрыми и умными,обретайте круг общения,с которыми вам будет комфортно.Порой эмоции возникают из-за неверия.Только вера поможет успокоиться и принять,что ВСЁ ИДЁТ КАК ИДЁТ...

​
Научитесь вести себя так, как будто у вас все благополучно - независимо от того, как у вас обстоят дела на самом деле, каково ваше здоровье на самом деле. Что мы думаем о себе, тем мы и становимся - не забывайте об этом! . Когда мы держим голову высоко и говорим себе, что у нас все хорошо, мы своими положительными мыслями притягиваем в нашу жизнь благополучие.

сделайте по другому.. смиритесь и успокойтесь и просто помогите от души какому нибудь бедолаге на улице или детям в приюте... так как можете.. отнесите детям сладости или альбомы с красками.. приготовьте вкусное отнесите и покормите бездомного.. простые добрые дела.. помогут вам обрести душевный мир..

Во первых, уединись, возьми что нибудь выпить, включи музыку и плачь...от негатива по любому нужно избавляться...а летом я в лес часто хожу (не далеко от дороги )обнимаю свою любимую березу и нет не кричу, а ей все высказываю...Мой совет, мне очень помогает

Вам нужен любящий друг, который вас выслушает в любой момент, чтобы не копилось много чего. У меня подруга такая же эмоциональная и вспыльчивая, но стоит ей 5 мин.повозмущаться мне, как рукой сняло:) А как вам кажется станет ли наш мир добрее? Вопрос вам

Так тебе нужен живой разговор с другом или подружкой и поделиться своими проблемами. Можно даже немного выпить. Потом немного легче становится. Может так случится,случайно сорваться на чужом человеке,которого ты совсем не хотела бы обитеть.

Негативная энэргия происходи из за не правильного удовлетворения или не удовлетворения инстинктов,их всего три так что проанализируйте а потом методом сублимации удовлетворяйте иннстинкт ту его форму которая вам доступна

В такие моменты лучше уходить на природу, в парк, лес, где нет никого, кроме вас и выплеснуть все эмоции наружу. А ещё узнайте ваше дерево покровитель и ему отдавайте весь негатив, взамен будете черпать положительную энергию.

Содитесь скрестив ноги. Прямвя спина. И звук шипящий ШШШШШШШШШШШШШШШИИИ на выдохе до конца. Вибрации данного звука успокоют мозг. Расслабит. Потом вдох глубокий и выдох медленный и до конца. Меня успокаивает.

надо подумать о том как живётся сейчас людям в зоне АТО и чего они лишены и при этом всё равно живут и радуются жизни и тогда увидишь в сравнении чему можно радоваться в жизни, всё познаётся в сравнении

Знаете, я тоже часто нервничала и срывалась, меня спасли тренировки по рукопашке и самообороне. Когда ты приходишь в зал и эту энергию выбрасываешь , то дому уже не срываешься . У меня так было просто

Выкинуть негатив. Болт забить на все раздражители и подумать о позитиве! Думать забыть о негативном. Проанализировать своё состояние. Понять причину. И выкинуть негатив. Всё что раздражает забыть

напиться не поможет и нареветься тоже спорт боле менее пар выпускает даёт мозгу переключиться а так должен быть рядом близкий человек кто поможет и не ужели всё так хреново

В принципе предложенные Вами варианты все подойдут. Соберитесь с подругами, напейтесь, выговоритесь, наревитесь, сходите по магазинам, замитесь спортом и просто отдохните)

побывать на природе, заняться спортом, бегом, хобби, потанцевать, заняться физической работой - дрова рубить, снег откидывать, и прочее... На близких срываться не годится.

нужно себе посвятить время, именно себе и неважно, салон красоты или фитне, но для себя любимой. С подругами сходить в кафе или что-нибудь ещё..В каком городе находитесь?

1 Ограничить себя в общение с этими людьми, от которых вы срываетесь 2 Выпить или побыть наедине собой 3 Про анализировать ситуацию 4 С кем-нибудь поделится этой истории