Я скоро взорвусь! Сорвусь! Что сделать что бы не навредить близким? Куда дать негатив, агрессию, депрессию, плохое настроение? Как вы избавляетесь от негатива в вашей душе? Может побегать, нареветься, напиться, или побить что нибудь... Все копится внутри, терплю, но бывает срываюсь, причиняю окружающим боль. Не могу больше!

Все зависит от причин негатива..Соответственно и способ сброса тоже разный

люба.мигом придумай уборку. И всю семью загони в режим.страдать- так всем)))

Завтра праздник выключите телефон и природу куда нибудь. С праздником вас

Иди в зал и сгоняй злость на железе. И вреда не принесешь и тело подтянешь!

Это тебе биоэнергетикой заняться нужно... Это прям крик души какой-то

В спортзале на боксерской груше или в партере с партнером) Мне помогает)))

Поругайтесь с кем-нибудь в спрашке - очень помогает! Можете даже со мной!)

лучшее лекарство от депрессии - тяжелый физический труд.проверено

Выйти на улицу и напроситься, чтобы морду набили. Не пробовали так?

Отдохни на природе:)где речка, тайга и банька с пихтовым венечком:)

Я не люблю людей у которых вечный позитив они раздражают как мухи

Земля забирает негатив, посадите деревце или овощи, или цветочки)

Смотрю на воду- она успокаивает и ветер выветривает дурные мысли

секс тебе в помощь, сразу забудешь что ты от кого то зависишь...

Мне вязание помогает. И чтобы рядом в это время никого небыло.

в спорт зал ходи или на секцию единоборств запишись,помогает

Я в таких случаях ухожу в лес и там понемногу прихожу в себя.

найдите себе занятие, которое наполняло бы вас позитивом...

НАДО ПРОСТО ВЫПУСТИТЬ ПАР)) ВЛОМИТЬ, НАПРИМЕР! КАМУ НИБУДЬ)

Я проще ко всему отношусь......проревелась и дальше пошла....