Какой ваш уровень физической подготовки
Занимаюсь настольной греблей, иногда метанием блинов.
Сейчас подтягиваюсь 6-7 раз - на турнике. 53 лет, вес 80кг
Средний к сожелению сидячая работа дает о себе знать
конечно..
Сейчас хороший уровень .от собаки пришлось убегать .
это экстрим
Уже думаю средний, но ВСК хоть сейчас готов сдавать.
Вы какие-нибудь свои нормативы напишите, чтобы мы на ориентировались?
всё скромненько-фитнес клуб, тренажёры, бассейн
А о результатах? Т.е. о достижениях?
мой вопрос какое имеет отношение к этому?
Самый прямой!
достаточный чтоб жить, не достаточный для экстрима
ну типа...эта... кружку пива я могу много раз поднять
как отрафировался и как дальше в кулак собираться
Достаточный, чтобы самостоятельно передвигаться.
это радует
На данный момент его и уровнем то сложно назвать))
отбираете кандидатов в бермудский треугольник?
А у тебя??????????????? Сама-то что можешь предложить..\
Марафон до холодильника) очень быстрый старт
Самый главный чемпион)))))))
Ну раз эдак 15 - 20 на турнике подтянусь ... а у вас ?
средненький 
Ну хорошо , что не ниже плинтуса ...
Как у панды - нулевой уровень отныне существует
Упал до передвижения после сложных операций !!
здоровья вам
зачем нам тренеровки,мы и так сильны и ловки!
Могу подняться на третий этаж без лифта

Скажем так - С понедельника начну повышать.
верю
Отличный - делаю три приседа и не умираю











