Откуда у людей аюсурдная идея что бегать или иначе тренироваться надо именно с утра? Недостаток сна еще не улучшил ничью физическую форму. В чем смысл?)

А с подходом "себя заставлять" вы один черт систематически заниматься и не будете

Так что простите но время тут не при чем

Вот дикари когда охотились? С утра или ночью? Днём или вечером?

Мы мягко скажем уже давно переадаптировались с образа жизни охотников - собирателей. Но вообще судя по сохранившимся культурам племен мест с более старым устройством жизни- это зависит от того на кого охотятся и где заметили. Охота дело не на пару часов, там можно и на три дня уйти, пока найдете чего достойного

Силки проверять удобнее с утра. Так как к ночи можно вернуться домой. С утра пробежался по силкам, проверил. Вот. Это в генах осталось бегать по утрам :))

Ну это совсем иное дело. Желательно выспавшись, нормально проснувшись , поев и переварив

Потому что какой смысл лишать себя и без того недостаточного сна и пытаться полумертвым что то исполнять на манер бега? Это неподдерживаемая лабуда, которую вы не сможете делать систематически

И подготовку физическую тоже!

Ну да..

Благодарю!

Как могу поддерживаю..

Благодарю вас Яна это очень хорошо и приятно!

)