Думаю не стоит качать железо до небывалых размеров мышц. Достаточно иметь столько мышц, чтобы быть достаточно подвижным. Согласитесь?

тоже дело..

живая.

сомневаешься?

нет..в смысле энергичная..во всем.

близнец

хотелось бы познакомиться поближе, насколько это возможно.

в пределах спрашки

главное быть работоспособным и активным. есть такое понятие активное долголетие..

главное не переусердствовать в активности

да, как говорил Черчиль, который прожил 92 года кажется:-Если есть возможность сесть, садись, если есть возможность лечь, ложись))

и был прав))

в какой-то мере. нам отведено определенное количество ударов сердца..не стоит его переутруждать!! Но кроме сердца у нас есть и другие органы, которые нуждаются в питании и кислороде. Следовательно, физические нагрузки важны.

согласна

да! дух заставляет тебя работать, воля. основная энергия в мышцах!! от них зависит питание суставов и сухожилий..хотите хорошую походку, качайтесь.

Ага)

одно другому не мешает.

Даже помогает, тут такое дело

)

это чево, ето ?!

Пока не лопнешь

сгинь нечистая!!

Сгинь исключительный