Как легко бросить курить? И есть ли альтернатива?

Нет. При желании можно, конечно. Но у меня такого желания пока не возникало.

Прежде всего понять, что курение бесполезная трата времени и денег

...отравиться едой, пусть на тебя в это время дым идет от сигарет...

Реализоваться творчески, в курении не будет необходимости.

альтернативы много, а вот как бросить курить я сам не знаю

альтернативы нет, но бросить можно, а лучше и не начинать.

Я бросил через электронную сигарету. Курил долго. Очень.

уже никак. раком уже скоро может повредить. любое время

я взял и бросил. подумайте о своем здоровье! все просто

Бросить курить--легче лёгкого! Я сам сто раз бросал!))))

МУМУ В ЛОДКЕ: Герасим, ты чего-то не договариваешь(((

сначало надо воспитать в себе чувство достоинства

поставить цель ради чего.. или купить никоретто ;))

сам бросал, тяжело, но 5 лет уже... перетерпеть надо

альтернатива есть, но вряд ли она Вас обрадует)))

1) жвачка с никотином 2) электронные сигареты...

Просто не курить. Это самый хороший вариант

очень легко.я в месяц раза три бросаю..........

напейся чтоб ничего не хотелось на утро))))

не курить вообще, все зависит от силы воли