а спать надо рано ложится? Вчера лёг спать в 10 вечера я до 3х часов радовался что так рано спать лёг.
В 10 -нормально просто надо всегда ложиться в одно и тоже время. Я так же ложусь или ещё раньше- так привыкла...отключаю телефон..
Кому как. Я рано ложусь и сплю прекрасно или до утра или до 12 или часа, потом не сплю, потом опять сплю...
Здорово.
СНачала надо всех тараканов в голове уложить, а потом и самому можно ложиться на
А вы видимо вперёд них решили заснуть ?
и не получилось.
Рецепт выше
хорошо воспользуюсь.
я чуть позже легла но тоже до 3 радовалась что сплю
Или в 10 лечь, в 2 проснуться и всё, спать не хочется)
И ПРОСНУЛСЯ С ОЩУЩЕНИЕМ, ЧТО И НЕ СПАЛ ВОВСЕ?
да. и на работу пошёл.
ТАКАЯ ЖЕ ФИГНЯ И СО МНОЙ. ПОЭТОМУ Я ЭКСПЕРИМЕНТЫ БОЛЬШЕ НЕ ПРОВОЖУ. ЛОЖУСЬ ТОГДА. КОГДА ЗАХОТЕЛОСЬ УЖЕ КОНКРЕТНО СПАТЬ.
КОГДА ЗАХОЧЕШЬ, СРАЗУ ЛЁГ И УСНУЛ,
я раньше 23.00 не укладываюсь
У меня так тоже бывает
И НЕ ВЫСПАЛСЯ ТАК .
не успел
ВСЕ ЯСНО И О ЧЕМ МЕЧТЫ ПОСЕТИЛИ Вас ,если не секрет -всему свету
и пришёл тот который всю ночь спать не даёт. мысли называются.
Их только впусти в голову ,они не только спать не дадут они и жизнь изменят в любую сторону.
согласен.
Выспался хоть?
не успел
Это печально
бываети такое
Один??
всегда один.
Это ненормально