Задав вопрос о проблемах со здоровьем после похудения, столкнулась с "милым" стереотипом многих людей. Товарищи, ну откуда навязчивая идея о том, что похудение=диета=голодовки=издевательство над организмом? А то что помимо жесткой диеты и изнурительных тренировок есть еще режим питания, небольшое уменьшение количества калорий, постепенный отказ от некоторых продуктов, вполне приемлемые комплексы упражнений даже для полных людей????!
Вот поэтому мы с друзьями и организовали качпроект)
Молодцы




Хорошо что есть люди, которые и без качпроекта выглядят прекрасно!)
Если это обо мне(мало ли) то за плечами год стараний и сброс 16 кг
О тебе. Это достойно похвалы. Ну и комплиментов, конечно, тоже)
Лови подачу! А ты говорила... Вот те и ответ о полноте
Да молчу я молчу)) сегодня звонила в академию спорта, сама на пилон и растяжку, малую на каучук и воздушную гимнастику)) если она захочет конечно))
Канеш. Ведь не все толстеют, даже не используя диеты
Еще не хватало, чтоб все толстели))
Вот поэтому мы с друзьями и организовали качпроект)
Вот поэтому мы с друзьями и организовали качпроект)
Принцип прост: хочешь похудеть? Надо меньше жрать!:)
Ну и по волнам кататься, тоже как то не вариант))) главное чтоб комфортно было
Не не, полностью согласен)))) как то даже фу
Нужен нормальный здоровый вес)) самое то))
Золотой середины почти не бывает, но к этому надо стремиться
Ну у меня почти получилось)) 16 сбросила, вес держится в норме, осталось немного
А как с иммунитетом? Мёд по утрам натощак кушаешь?
Кушаю..намешала его с экстрактом алоэ, грецкими орехами, лимоном и апельсином и ем
Оливковое масло добавь. Естстнно, холодной первичной выжимки.
Найти б его еще, нормальное...раньше всегда его употребляла...а сейчас больше хрени на прилавках
Среди рестораторов знакомых надо иметь. Они многое о происхождении продуктов знают.
Вот кого нет в знакомых, так это их
правильно! режим должен быть!) удачи в вашем деле!
а у тебя их много!))))))))))) поп то))))))!!!!!!!!
Одна,но с двумя полупопиями))))
ну, давай, пополупопно сфотай))))
не ломайся! не девочка))))))))))))))
Ну если нету фото))) я же не могу её так просто сделать))) смотри в майл агенте)) там видно мою попу 


нет худеть и голодать в кайф, диета вообще супер
Зомобоящик.
Думать-то не слишком интересно. 
А думать и делать и того сложнее и не интереснее))
Ну да.
Ведь инет и ближе и безопасней. 
Хех) инет инету рознь...можно его с офигенной выгодой использовать, а можно тупо сутками залипать на видосах и в социальных сетях
Инет один.
Способы использования разные. 
Инет один.
Способы использования разные. 
Ну это я и имела ввиду
Примерно так и понял. 
а это почему то отходит на второй план))))
А чего это оно отходит? На первом тогда что?))
мысль-как бы быстрее это сделать)
Главное не финиш, главное участие?)))
Быстро похудеть=вернуть все назад еще и довеском))
Я же тебе ответил на тот вопрос грамотно
Это уже немного другая специфика
Это работает и проверено . Диета - это не издевательство над организмом, а наоборот регуляция питания так, что организм получает все необходимые ему элементы, витамины, минералы, калории.
Ну я ж об общепринятом а не о переводе с древнегреческого))
Даже не думал переводить. Объяснил своими словами
нет , надо -ЖРАТЬ!!!! а потом страдать.... 
да просто многим нравится жирными быть
Серьёзно? А в чем прикол?))
о да...знаю-знаю.потом все возвращается.
Ну пока не вернулись...расслабьтесь, конечно вернутся, кто ж спорит
далой каменные джунгли,все на природу
Аннет. Что, даже для таких полных??!! 
Таких как вы в смысле )))))
Пошутил просто. Вы и так худая
Была полной..отсюда и вопрос образовался
Да, худеть тоже нужно правильно)
Обжорство тоже издевательство
Сейчас народ ушлый. Если раньше печать давала женщине хоть какие то гарантии стабильности и уверенности(чувства в счет не берем), то сейчас это просто порча паспорта) брачные контракты, жилье и прочее имущество на родителей...
И сейчас дает печать гарантии. При разводе имущество можно поделить
Если оно совместно нажитое))
Если долго живут. успеют что то совместно нажить. В любом случае что то да есть делить )
Красиво жить не запретишь, а всем так хочется )
А Откуда взяли такие смайлики?
На телефоне нашла смайлы встроенные

