В понимании вещей, процессов. Желании позитива, любви, общения с хорошими людьми, юморными, оптимистами, реалистами, профессионалами. Постановке реалистичных задач и целей. Выработке поэтапного, попланового их достижения. Имение любимого дела, хобби, работы. Рождению детей, по любви, от любимого. Путешествия, саморазвивающих техник. Обучению чему-то новому. И тд

Это не секреты, а элементарное знание физиологических механизмов настроения. Коротко: Чем больше мы используем энергию эмоций как топливо для мышления, тем больше нервных клеток включается в работу, - отсюда и настроение, и жизненная энергия.

ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ,думать только о хорошем,и оно исполняется.Это единственно правильное состояние,к которому нужно стремитьсяЕЖЕМИНУТНО-а ЭТО-самое главное,ведь настроение-как инфекция-передаётся от одного человека,к другому!

Воспринимать жизнь такой, какая она есть ...... если есть возможность менять - значит меня ...... если нет, то ничего не поделаешь .... или отходишь в сторону или меняешься под ситуацию ......
Главное - завсегда оставаться Человеком !

Спокойствие вы получите если откроете чакру под наванием "отвали , я замужем" настроения если начальнику на лбу нарисовать бабконёсимозговыноситель написать а жизненая энергия появется если выйдет у вас из 1 места в 1 месте

с утра выйти на улицу и улыбнуться солнцу и птицам, не плыть по течению как говно по Енисею, а мысленно воспариться над суетой, хотя бы ненадолго, а потом.. можно и громко в грязь под улюлюканье и свист местных лягушек

В нашем темпераменте и отношении к жизни. Если ты по своему типу тюфяк, то чем тебя ни раздражай ты так и будешь сидеть и дремать. А если от тебя искры сыпятся, то даже в спокойствии будет нога подрагивать.

Это самый серьёзный вопрос. Который Я читал и слышал за последнее время. И, на него простого ответа нет. Единственное что приходит в понимание. Это зависит только от человека и его намерений.

Если ваш вопрос поставить торчмя, сточки зрения парадоксальной диалектики, то я не могу игнорировать тенденции парадоксальных иллюзий, так как это не входит в мою компетенцию.

Секрет счастья-жить в гармонии с собой, и делать не то, что нравиться окружающим, и любить себя, в хорошем понимании это выражения;)

у каждого свои рецепты, я например, беру на руки любого ребенка, и это настолько позитивное чувство, что на полдня потом хватает

Вы не поверите,но все великие люди, ложились спать рано до 22-00 и вставали в 4-00 и обладали хорошим здоровьем и настроением.

в собственных установках; "Я спокоен"...а самое главное, в заложенном в организме такого качества, как оптимизм!

Спокойствие приходит с удволетворением, позитивный настрой с Успехами, а жизненная энергия с теплым общением.

Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков.

В сохранении спокойствия и позитивном настрое) А так все зависит от индивидуального темперамента)

У каждого в своём: у кого в занятиях йогой, у кого в любимом хобби, у кого в сидативных препаратах...

В правильных и позитивных мыслях. Ещё в каждодневной работе над собой. Душа обязана трудиться.

Надо уметь все принимать как должное И не тратить нервы на всякую ерунду И все будет хорошо

Такое бывает когда ты независим, способен себя защитить и понимаешь, что всё не вечно.