Татьяна, как выплеснуть негатив не обидев приэтом любимых?

выйти куда- нибудь и проораться. Или предметная агрессия: пинайте землю, колесо машины, ломайте ветки...У некоторых стран есть спец. помещения для таких выбросов. У нас же в россии - это только в дурке. Хотя...это же нормальное явление. у нас у всех копится негатив. Чтобы не ранить близких, его надо вымещать, а не копить в себе. Чтоб инфактк не заработать