Иван Рожко
Подскажите проверенный метод как бросить курить !
Ответы · страница 4
ОБ
Оксана Бельчева
Увидела в автобусе девушку красивую,а от нее таращило за весту...подумала что может и меня так сыновья увидят...Бросила
Эй, Андрей!
Я очень сильно этого хотел и ждал. А катализатором послужила книга Алана Карра. Но в первую очередь это желание..
АН
Асель Ниязбекова
у меня тоже такая проблема но я девушка и мне 40 лет а про Боярского как он бросил фигня наверное про чай какой-то
ЕЛ
Екатерина Ламберт
Однажды мне пришлось срочно бросать курить и посоветовали курить в перчатках и с закрытыми глазами - помогло!
ЛК
Любовь Касьянова
Самое главное ..твердо решить ,что вы хотите бросить ! А затем уже вспомогательные лекарственные препараты
Влад
Я бросал очень тяжело, на четвертые сутки реально чуть гусь последний не улетел, потом нервяк идет на спад
Елена Меликова
Сначала нужно сильно захотеть! Один мой знакомый курил 35 лет подряд (и пил тоже), а бросил сразу в один день
Гуля Асадова
Методов много. Но первое что должно это желание. Если нет желание бросить, то какие то препараты напрасны
Алексей Ледюков
табэкс таблетки курс 25 дней режим есть такое чувство что тока курил от них а потом главное не сорваться
Анна
Ты хочешь названия препаратов, помогающих бросить или советы и истории о том, как человек сам бросил?
Анна
Надо постараться сигарету за енить на что то любимое, но полезное, на то, что вы сейчас себе не позволяете, типа времени нет, денег жалко, пычка сигарет стоит 100 р, вы курите их две, т.е. 200 р в день, потратьте на другое удовольствие обязательно.
Иван Рожко
боюсь сахарный диабет так заработаю )))
Анна
Ой, только не сладости, вес прибавится сразу)
Иван Рожко
Он у меня и так прибавится ( я когда кодировася мне доктор дал кучу чаев травяных и вытяжку с растений каких-то уже не помню после приема она дает эфект насыщенности в желудке, чтобы много не есть. но все равно вес набрал... но как только закурил снова похудал...
Анна
Если из двух зол выбирать, то лучше поправиться, можно потом физ.нагрузкой и коррекцией в питании решить и эту проблему, это не так сложно как бросить курить.
Ёшка
Нужен стимул, будет стимул, найдёте в себе силы бросить... я смогла, без таблеток, пластырей и книжек...
Татьяна Наумова
я думаю-если есть желание-то его всегда можно реализовать... главное в нашей голове...не обижайтесь...
Кассия
Для начала нужно: желание,потом мотивация( зачем вы это делаете?)нужно поставить конкретные цели.
ТТ
Таня Танюша
Я курила около 40лет,не курю два года.последние три месяца курила не в затяжку приму без фильтра.
ИМ
Ирина Малова
Муж пьет таблетки от курения Tabex, курить стал намного меньше, даже не каждый день теперь курит.
Таша
бросать постепенно, каждый день на одну сигарету меньше, но самое главное желание и выдержка
Елена Баринова
надо не спрашивать совета а решить это для себя самому, советы не помогут . если сам не решил
ЮЗ
Юлия Засыпалова
Просто перестать брать в рот сигарете и вместо привычки курить завести привычку не курить.
ПЯ
Просто Я.
Не знаю кто и как бросает.....я просто с утра не стал курить.тяжко первые 4 дня.потом втянулся.
Татьяна Голованова (Леонтьева)
Помогает бросить таблетки табакс Только потом не надо начинать курить от делать нечего
Похожие вопросы