Как обрести уверенность в себе?Неуверенность сильно мешает жить. Если у вас нет проверенного на своей опыте совета, тогда большая просьба не писать всякую херь.

надеюсь это не очередной бред про медитацию или что-то подобное, ведь так?

этот человек тренировал спец.наз...там реальные советы и уражнения по тренировки воли....наберите в инете...я не помню соавтора ...сын нарастил с помощью этих упражнений мышечную массу.. да и вообще формирует правильное мироощущение...

этот человек тренировал спец.наз...там реальные советы и уражнения по тренировки воли....наберите в инете...я не помню соавтора ...сын нарастил с помощью этих упражнений мышечную массу.. да и вообще формирует правильное мироощущение...

вот это интересно, могу посоветовать вашему сыну еще одну очень интересную книгу на эту тематику: Советы чемпиона Арнольд Шварценегер

Нашел книгу лечение самогипнозом. Руководство для спецназа. Это она?

Там много книг, но именно вам нужна ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ УДАРЫ

Хорошо, спасибо, значит поищу ее

Внешность играет роль, но не самую важную

Не скажи.... Вначале внешность, потом оценка индивидуума

Я далек от религии, медитации и прочей хрени, если эта книга об этом то не хочу терять свое время.

Если не хотите слышать нормальных советов,тогда зачем спрашиваете

Вопрос читайте, нужна книга об обретении уверенности в себе и самосовершенствовании, а не об обретении Бога.

подскажите Мне тоже пожалуйста

Для начала узнай себя: кто ты, какие у тебя достоинства, какие недостатки, над недостатками усердно работай, как бы сложно тебе не было и делай это не для кого-то, а лично для себя. Выработай правильное отношение к насмешкам и оскорблениям, осознай что ты не идеальна, и научись реагировать на свои недостатки с каплей самоиронии, они есть у всех, просто работай над ними. Это только для начала. Но будет очень сложно, особенно если у тебя такой же характер как у меня. Я себя просто ненавижу за эту неуверенность, она мешает мне жить, но сейчас уже гораздо проще.

Есть свое мнение по поводу совета?

Да вроде нету .есть мысли .но не могу их сформулировать

Попробуй, мне будет интересно послушать

Спасибо, буду действовать)

Да, мне кажется все из-за воспитания, меня родители всегда с кем-то сравнивали и говорили, а вот Сережа лучше учится, у него уже семья, дети итд

Вы очень симпатичный. У меня тоже так было,но я перестала слушать всех. Стала делать то что хочу и считаю нужным. Теперь никто меня не может уприкнуть,что кто-то лучше меня...

Спасибо за комплимент, вы тоже очень привлекательная. Вы правильно сделали что перестали слушать окружающих, я тоже недавно это понял

Я это поняла в школе,теперь меня никто не узнает. А мне нравится... Вот и держитесь этого курса. Только не напоказ,а по-настоящему в душе.

Буду стараться, спасибо огромное за совет.

Буду очень рада,если чем-то смогла вам помочь

Конечно помогли. Спасибо вам.