Вопросы с тегом «креатин»

Какой лучше выбирать креатин,кто уже покупал?

Кто прав? Я прочитал все про креатин, минусы и плюсы. Но когда я пришёл к семейному врачу, то он сказал что то на подобие "это КРЕАТИНИН а не КРЕАТИН, это тоже самое что и стероиды, лучше иди на солнце больше". Если что, она более 10 лет как семейный врач.

Подскажите, кто прав? Я прочитал абсолютно все про прищевую добавку под названием креатин, в том числе плюсы, минусы. Но когда я подошёл к семейному врачу по вопросу можно ли пить креатин, она мне сказала "нет, только если у тебя сначала лехкие, а потом печень не будет его вырабатывать, то тогда можно", а потом вообще сравнила его с стероидами, и сказала "ходи под солнышком, и не кури". Так она права?

увлекаюсь пауэрлифтингом ,вопрос: как можно осенью увеличить силу ,или что кушать для этого но без креатина и так далее.

От Креатина худеют ?

что лучше для набора массы геинер протеин или креатин?

Можно ли пить просроченый креатин?

Можно ли принимать креатин одновременно с протеином?

как избавиться от креатина?

На работе заходил в креативный отдел. Столько креатинов в одном месте, я еще никогда не видел!

Что такой креатин?

что такой креатин?

как вы думаете от формулы тренера(креатин таблетки для качки) есть вред? если есть то какие?

Ребятки, со скольки можно принимать креатин?? Хочу рельеф пресса но не кубики. Не в жир ли это пойдет??