А вы любите чипсы?, вредные ли они?

обажаю чипсы)
Без преуменьшения можно сказать, что многие люди очень любят жареный картофель. Так аппетитно и заманчиво он смотрится в рекламе. Тем не менее, нужно задуматься, а вредны ли чипсы.

Вредно ли есть чипсы?

Если опираться на данные исследований медицинских работников, то в чипсах содержится канцероген акриламид. Это вещество, как и прочие канцерогены, способствуют развитию раковых клеток. Доказано, что в одном пакетике консистенция акриламида приблизительно в 500 раз выше, чем допустимые значения, которое принято ВОЗ в отношении воды для питья.

Сами по себе чипсы – это смесь углеводов и жиров, приправленных вкусовыми заменителями, красителями и немалым количеством сахара. Самыми вредными можно считать те чипсы, которые сделаны не из цельного картофеля, а из картофельного пюре.

В чипсах имеется избыточное количество масла и соли, что крайне важно учитывать людям с болезнями почек и повышенным давлением. Дело в том, что соль задерживает воду в теле, тем самым увеличивая объёмы крови, именно по этой причине может увеличиваться давление. Кроме того чрезмерное количество соли может негативно сказываться на развитии костной ткани. Также нужно сказать о том, что в чипсах имеются трансизомеры жирных кислот, причем в достаточно больших количествах. Их измененные молекулы могут необратимо нарушать функционирование клеток нашего тела. Также эти трансизомеры могут привести к снижению уровня тестостерона в мужском организме, увеличивают риск возникновения у женщин рака груди, а также увеличивают вероятность рождения детей с недостаточной массой тела, снижая качество грудного молока матери, которая кормит грудью.

Ко всему вышеперечисленному можно (собственно и нужно) добавить и то, что у любителей чипсов ухудшается иммунная система, увеличивается риск развития сердечнососудистых заболеваний и сахарного диабета, а учитывая немалую калорийность данного продукта – ещё и ожирения. Остается лишь ещё раз спросить, вредны ли чипсы, и без сомнений ответить, да, они очень вредны.
Чипсы вместе с газировкой занимают первое место в списке самых вредных продуктов. Чипсы - это не что иное как смесь углеводов и жира с добавлением соли, красителей и заменителей разных вкусов. Особенно вредны чипсы, сделанные не из цельной картошки, а из картофельной муки.

И хотя картофель сам по себе - полезный продукт, в процессе мощной переработки, которой картошка подвергается при производстве чипсов, она теряет все свои полезные свойства, а взамен приобретает вредные.

Из-за высокого содержания углеводов (крахмала) и жира чипсы очень калорийны. 100 г чипсов содержат 510 килокалорий, а это почти половина дневной нормы для ребенка. Вот почему чипсы способствуют ожирению.

Чипсы очень соленые, а избыток соли мешает нормальному росту костей, нарушает обмен веществ и может вызвать отеки и проблемы с сердцем. Гипертоникам чипсы есть вообще противопоказано: похрустев чипсами, гипертоник может получить скачок артериального давления. Дело в том, что основной компонент соли - натрий - имеет свойство удерживать воду: одну его молекулу окружает сразу 400 молекул воды! А когда сердцу надо перекачать по сосудам большее количество жидкости, чем обычно, давление у человека повышается.

Красители и ароматизаторы, которые придают чипсам вкус ветчинки, сметанки с укропом или креветок, могут вызвать аллергию.

А жиры, содержащиеся в чипсах, крайне опасны для здоровья, так как обладают канцерогенным действием, то есть способностью вызывать рак. Жиры, содержащиеся в чипсах, - это так называемые гидрогенизированные жиры. Таким жиром является, например, маргарин. Ведь чипсы жарят не на полезном растительном масле, а на техническом жире. Такие жиры способствуют увеличению уровня холестерина в крови и повышают опасность возникнования атеросклероза, инфаркта и инсультов даже в юном возрасте, хотя раньше эти болезни считались исключительно возрастными.

Витаминов и минеральных веществ (не говоря уже о полезной клетчатке) в чипсах нет вообще.

Не люблю, я обычно жру все до конца всю пачку, а потом рву над унитазом

Люблю!... но знаю что это дико вредно, поэтому и не ем! (

Если любите-значит вредные

Давно не ем, считаю, что не полезно есть их. Но чуть-чуть можно

Нравятся рефленные чипсы. И это, однозначно, ЯД!!!

Давно не ела, вредно, раньше увлекалась принглз

ем редко. слышала, что снеки не такие вредные, как чипсы.

Равнодушна к ним, а вот к картошке фри - нет :)))

Не люблю.

Считаю, что они вредны для здоровья, но иногда себя балую читос спиральками. 8Р

Люблю, но кушаю редко

Люблю, но очень редко себе из позволяю.
у меня аллергия.
И да, они вредные.

Люблю чипсы, но они вредные

Обожаю, но у меня из-за них начались боли в желудке, не в кое случаи не ешьте их! Родители мне запретили, да и сама отрекаюсь от них.

почти все любят ну почти я люблю круто былобы если бы они ещё полезными были но такого нет пока ещё

Любой фастфуд - ОТРАВА!