Почему у меня видео тормозит

Раньше у меня всё работало нормально видео и фильмы и мультфильмы смотрел без проблем на всех сайтах, но недавно начало везде заедать теперь нигде ничего нельзя посмотреть не вконтакте, не в youtube и тд. Помогите пожалуйста чем можете. Что мне делать с такой проблемой ?