Это мало.
на мой взгляд стоит.. . мой рост 172см, а вес 77кг
тем более ты парень, а на мой взгляд раз родился парнем должен быть большим (если только не жир сплошной) , сильным и уметь драться
Конечно же нужно массу набирать. Но всё зависит от твоих желаний и целей... может тебе нравится быть худым) ? Ты, главное, старайся питаться правильно и массу набирать мыщечную, чтобы выглядеть хорошо.
Необходимо набрать еще 10 кг. Без мышечного корсета позвоночник со временем может подвести.
вполне нормально
Стоит набрать, желательно до 70 кг.
а сколько тебе лет.
если меньше 18 то нормально, если больше- маловато- тогда идеальный вес 78 кг.
не посмотрел ответы- а передо мной аж с таблицей юра ответил- так что у меня спойлер получился.
У Вас нормальный вес.