ЮК
Юлия Кутейникова

мой рост 178 см а вес 64 кг это нормально? или стоит набрать массу?

Маргарита Молотковец
Маргарита Молотковец

на мой взгляд стоит.. . мой рост 172см, а вес 77кг
тем более ты парень, а на мой взгляд раз родился парнем должен быть большим (если только не жир сплошной) , сильным и уметь драться

ОС
Олег Слуцкий

Конечно же нужно массу набирать. Но всё зависит от твоих желаний и целей... может тебе нравится быть худым) ? Ты, главное, старайся питаться правильно и массу набирать мыщечную, чтобы выглядеть хорошо.

Дмитрий Пучков
Дмитрий Пучков

Необходимо набрать еще 10 кг. Без мышечного корсета позвоночник со временем может подвести.

Ольга
Ольга

вполне нормально

ДР
Даниил Ревякин

Стоит набрать, желательно до 70 кг.

СС
Сергей Степанов

а сколько тебе лет.
если меньше 18 то нормально, если больше- маловато- тогда идеальный вес 78 кг.
не посмотрел ответы- а передо мной аж с таблицей юра ответил- так что у меня спойлер получился.

НН
Наталия Немировская

У Вас нормальный вес.

Похожие вопросы
Как набрать вес? Мне 16. Рост 178. Вес 60 кг Как набрать вес?
при росте 178 и весе 64, начать качаться на массу? или на рельеф тоже можно?
в 13 лет я вешу 63 кг в 13 лет при росте 178 см как набрать вес. я хочу весит примерно 67 кг
рост 178, вес 58 кг, это нормально?
Вес 64 Рост 178 это хорошо? мне 18
Качка или масса? Мой рост 178 вес 64 мне 15лет.. . Как думаете качаться или набирать мышечную массу? И пчу?
Как набрать массу? Как набрать массу? Рост 178 Масса 60
Мой рост 155 см, вес - 40 кг. Это нормально, или мне надо набрать вес?
медленно набирается масса, сам я худой, вес 64, рост 178(дрищ) надо кушать много? занимаюсь почти год, а набрал 7кг
можно ли ходить в качалку рост 171 см, 14 лет, вес 49 кг. можно ли? набрать массу