Я начинаю курить, как это остановить? Вот просто ночью выхожу на балкон и курю три сигареты подряд под грустную музыку.

Найди себе мужика :))))

Книга Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"! Есть в контакте группа Аллен Карр! В ней вся Аудио книга! Я 4 года курил и прослушав ее бросил! так же все мои знакомые бросили, которые прослушали или прочитали книгу!

может, сменить музыку?

Выкините все сигареты, купите семечки и грызите их.

Не слушай никого, после секса захочется покурить. Пока организм не сильно подсел на никотин, советую Табакс, снимает зависимость, и не бъёт по организму как анабазины.

Это уже не здоровая ху.... Бросай курить напрочь.