Ваня
простые наклоны, мостик, ласточку. коробочку, колесо, стойка на руках, на лопатках, рондат (если площадь позволяет)
а я почти умею летать, правда не долго и в одном направлении.
Лучше научиться борщ варить! А с гимнастикой это в другую категорию.
Возьми что нибудь из русских тачек 7ру или 4ру или уаз козленок чтоб полностью погрузиться в мир танцов!