вот уже месяц не занимаюсь спортом, стал плохо себя чуствовать,

Question

постоянно простужаюсь и температурю....нагрузка приводит кк выхдоравлению, но через какое то время снова тоже самое...что делать?

Анна Хамарито · Accepted Answer

еще не привыкли надо меньше нагрзки делать и лучше всего это турник

Gog · Answer

это говорит о том, что спорт нельзя бросать!!!

Анастасия Плотникова · Answer

Искать причину, дело не в спорте однозначно, понижать иммунитет может недостаточное количество выпиваемой воды, последи за этим при чем холодная вода приведет к быстрому ее выведению пить нужно теплую. И конечно термоядерное средство - обливания по утрам, нужны подробности пиши.

Иван Ярыгин · Answer

1. не слушать турникменов =)))ибо станешь в ряды палкокрутов. 
2. болезни не от того что бросил сто пудов 
3. заболеешь - сходи к врачу поставят диагноз, пролечишься.. . и потом снова заниматься 
п. с. такая же херня сам болею.. . температура была месяц похер занимался, но скоро вот к врачам пусть смотрят из-за чего такой недуг

Александр Сам · Answer

витамины, питание, сон, к врачу

Игорь Игорь · Answer

Та же фигня. вывод один - не бросать заниматься спортом