Как пользоваться мультиметром YX1000A

Обьясните пожалуйста как измерить сопротивление этим мультиметром, верней я не могу разобраться в шкале сопротивления? И для чего с лева на нем регулятор (колесико) ? С напряжением и током вроде разобрался.