А нормально: рост-154 см, вес 55 кг, талия-67 см. Мне 13.
Если это не нормально то подскажите как в моём возврасте похудеть без вреда здоровья.
Если это не нормально то подскажите как в моём возврасте похудеть без вреда здоровья.
кушай девочка кашу а рости большой, а так все окейно )
67 см в 13лет! жесть! срочно худей, больше двигаться, не есть жирного, сладкого, гулять на свежем воздухе, у меня в 30лет талия была 58см.
не нормально. твой вес - 43 кг.
А пошли они все нафик умничают -- всезнайки. ' ! Только --Холохуп, можно ТРИ. через месяц ты мне спасибо скажешь.
Нет, Это ненормально.
1. Отказ от вредных продуктов, которые приводят к ожирению. Как правило это продукты в высоким гликемическим индексом. (Также чипсы, сладости, киреешки и так далее)
2. Ежедневная физическая активность (любая)
С годами вес прийдет в норму, а пока спи спокойно, не навреди себе в молодом возрасте диетами и чрезмерными нагрузками!
Похудеешь в 16 лет, не переживай
много
Многовато конечно весишь, мне 35 я вешу 50 кг при росте 157,но ты пока что еще ребенок и худеть категорически нельзя тебе, рановато. Просто кушай правильную полезную пищу
нет, ето многовато для твоего возраста. спорт, спорт и еще раз спорт.... я лучшего и более безвредного способа для похудения незнаю
Надо похудеть хотяб на 6 килограммов! И НЕ ЗАТЯГИВАЙ СРОЧНО ХУДЕЙ!!
нормально)))
былоб не нормально весит 20 кило.
Костями не гремищь, в двери проходишь? значит нормально!
нормально)
мне 12, рост 142
я в печали ((
и еще не сплю)) ) да влетит же мне!
Ты низкая, надо немного сбросить. Хотя... тебе только 13, не парься по поводу этого. Рано ещё.
Нормально, не беспокойся
Это совершенно нормально, но толстеть не надо. Лучше держать себя в форме, кушать все, но в небольшом количестве.