Ha
Hakan
что за шпоры???
хлоркой
На тонкий месяц мазать дорожной грязью, у меня все сошли, не знаю даже почему бабушка научила))
вам к хирургу и не занимайтесь увечьем с помощью народной "медицины" и конечно же смените модель обуви на более комфортную, опять же массажировать и больше босиком
Сеансы ренгенотерапии хорошо помогают, или вырезать.