⇢ Рё
Рёрјсџ
Сколько яиц домашних пить
Мне 19 рост 175 вес 72-73, сколько домашних яиц по утру выпивать 1 или 2? Желтки убирать или оставлять?
АК
Андрей Кравченко
Одно. С желтком.
НК
Наталья Кривошеина
С желтком, ограничений по количеству нет. Можно не просто пить, а разбить в чашку, покрошить репчатый лучок, посолить, поперчить, размешать.
МТ
Марат Токушев
вообще одногог тебе будет достаточно но не советую можно получить сальмонюлез
УС
У Страха То Жи Есть Свое Лицо
Одно, два сжелтком, предворительно помыть и только домашние т. к фабричных кур кормят антибиотиками.
АБ
Александр Березин
1 яйцо утром, а лучше конешно 2 перепелиных.