АМ
Алексей Моргунов

что такое люмбоишалгический синдром? чем и как лечится?

Л2
Лана 2029

Люмбаго-поясничный радикулит. Ишиас-защемление седалищнго нерва. Значит имеет место и то, и другое. В обычной поликлинике невропатолог назначит кучу обезбаливающих, хорошо если нестероидных. Которые посадят печень. Мануальщик - это как повезет. Действует вслепую и много зависит от случая. На время он нервы может "расщемить" но потом - все может вернуться. Дело в том, что позвоночник держат мышцы. Спины, пресса и пятой точки. Поэтому, если не заниматься упражнениями, можно болеть до конца дней. Упражнения несложные, а помогают здорово. Если приходится долго стоять, напрягайте этот самый пресс и пятую точку. Постойте, сколько сможете, потом расслабьтесь. Воды нужно пить по норме 2 литра в день. Потому что мы сохнем. От этого садятся межпозвонковые диски, сплющивается столб и вот тогда защемляются нервы. А потом - прогресс до грыжи и выпадения дисков.
А если сидеть на диване и говорить "сделайте мне что-нибудь, чтобы мне было хорошо" - это уже нужно менять психологию.
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих)))

Похожие вопросы
Синдром Раздараженного Кишеника. Кто нибудь вылечил? Чем лечили, где лечили?
предменструальный синдром. Чем лечится педменстр синдром. Все способы
синдром хронической усталости, как лечит?
туннельный синдром кисти при беременности. Чем лечить?
как лечить синдром ранней реполяризации желудочков
врач сказал что у меня синдром Меньера. Чем лечится?
гипоталимический синдром. как лечить и профилактика
как вылечить синдром хронической усталости и лечится ли она?
синдром надгортанника. как лечить в домашних условиях? что можно, чего нельзя?
Как лечить синдром раздражения кишечника?