что делать при грушеобразной фигуре? как похудеть ниже пояса? (верх и так маленький, а бедра и живот...)

Question

Светлана Уткина · Accepted Answer

обруч крути) или же упражнения разнообразные, к примеру бег)

Ванюшка · Answer

Бегать или велосипед + диета, если интересно, у меня в блоге - моя диета. Голодать не надо, всегда сыт, -6кг за 10 дней. Проверено на себе.

Владимир · Answer

Это видимо кость на бедрах широкая, это не худеет.

Юлия Сорока · Answer

бег бег бег

Максим Борисов · Answer

Фигуру по наследству никто не отменял, но корректировать можно. Найдите в инете упражнения и делайте регулярно.