Ал
Алсу

Сколько раз вы подтягиваетесь?

Па
Павел

10 раз, если хорошо идет

ГС
Галия Сабитова

11 раз широким хватом

Ал
Александра

За раз 12-15 в зависимости от хвата, а за тренировку 150-170

Мария Калинина
Мария Калинина

Тоже от хвата и состояния зависи от 18 до 24.

АК
Анна Киселева

15 раз
рост 168 см вес 74 кг

СК
Светлана Кочнева

35-40 раз или 15 раз с 32кг
вес 87

ЛН
Лариса Никитенко

15 раз за подход

Похожие вопросы
подскажите сколько подоходов и по сколько раз подтягиваться на турнике, чтобы много подтягиваться и набрать мышцы?
Сколько раз вы подтягиваетесь максимум на турнике?
За сколько дней можно научится подтягиваться 15 раз, если я сейчаз подтягиваюсь 5?
Сколько надо отжиматься и подтягиваться в 16 лет?
Мужики! А сколько раз вы подтягиваетесь?
Сколько раз подтягиваешься на турнике без рывков?
Тем кто занимается турником. Сколько раз подтягиваетесь?
С каким весом надо подтягиваться ( и сколько) , чтобы без веса подтягиваться раз 25-30.
Сколько раз подтягиваешься?
Вопрос для мужчин!! ! Сколько раз вы подтягиваетесь???