МХ
Масянька Хвостова
Можно ли при соблюдение правильного питания и спорта позволять себе утром немного черного шоколада?
Шоколад хороший, 70 %. или не стоит?
Шоколад хороший, 70 %. или не стоит?
стоит-стоит! для печени нашей именно этот шоколад и нужен, но только один кубик в день!
канечно! Шоколад (тем более не на ночь) полезен. Он выробатывает гормон счастья, повышает настоение, даёт энергю, И ДАЖЕ ПРОТИВОСТОИТ КАРИЕСУ!
Плюс еще практически вся еда, съеденная утром усваивается рганизмом, превращаясь в энргию, а не в жир!
можна, но не увлекайтесь