так что я могу своводно сказать давайте мою долю деньгами или продавать 1/3 квартиры! ? я правильно понял?

вы им направляете письмо с предложением купить вашу часть за такую-то сумму. и ждете. если в течение месяца не ответят или ответят отказом можете продавать другому лицу

да. только получите от них письменный отказ.