Больно ли делать вакуумный массаж?

После родов у меня появились небольшие растяжки. Да и циллюлит есть. Подруга посоветовала походить на вакуумный массаж, естественно в совокупности с тренировками. Мучает только дин вопрос. Больно ли это? И действительно дает хорошие результаты? Кто пробовал?