ПОЖАЛУЙСТА помогите рассчитать на ваш взгляд мощность БП для моего железа, подробности ниже, заранее спасибо.

Материнская плата ASRock A75M для сокета FM1
Процессор AMD Athlon II X4 641 2.8 ГГц c тепловыделением 100вт с боксовым кулером сокет FM1
Видеокарта GeForce GTX 550 Ti
Оперативная память - два модуля памяти DDR3, всего 8 ГБ
Жёсткий диск Seagate на 500 ГБ
СD\DVD ROM - самый обыкновенный

На сколько мне нужно брать блок питания? Железо не супер игровое, сами судите.