Как Вы разгружаетесь после тренировки?

Я лично, делаю еще немножко занятий сложных. Мне кажется что ето просто и так я отдыхаю. Может вы подумаете, что ето глупо после тренировки еще себя нагружать, но мне после етого лугче становится и проще!!!!

сидя за компом разумеется

пару пива и сигареты

Сначала горячая ванна. Потом похавать что. Полежать телек посмотреть и опять хавать

Сижу на скамейке и глотаю свой пот.