очень надо.. нужен ваш совет ну или хотя бы услышать ваше мнение..

Question

доброго времени суток, не знаю с чего начать.. сижу на диете... а тут начала по ночам кушать манку.. суть моей проблемы не в этом.. нет... просто как-то за два дня я набрала вес... почти 3 кг, а сейчас жуткий отёк по-всему телу.. хотелось бы узнать причину... и как это убрать.. вес считай идёт вверх, на диетах сижу почти голодаю... а тут манки наелась... скажите пожалуйста, может это всё из-за манки?? воды пью много, только что попила зелёный чай.. закружилась голова.

блин ну ведь при диете надо много пить... неужели нельзя серьёзно ответить?!

блин ну ведь при диете надо много пить... неужели нельзя серьёзно ответить?!

Елена · Accepted Answer

Много пьешь- отсюда и отеки

Маргарита Чибисова · Answer

Не кушай по ночам

Николай · Answer

Лишний вес набирается именно после обеда. Твои диеты не дают результата именно из-за манки. За 4 часа до сна не кушать!

Сергей Ивлев · Answer

Отеки могут быть от того, что плохо работают почки, это раз, во-вторых, сильная зашлаковка организма может давать отеки. Тебе не на диетах нужно сидеть, а проводить комплексную очистку организма и воду пить с определенными свойствами ( живую структурированную) она хорошо размывает грязь и вымывает яды и токсины. Короче, тебе к своему организму нужно подойти по взрослому и серьезно иначе хлопот не оберешься.

Мария Баркова · Answer

Нельзя голодать, нужно кушать понемногу, а манку ночью не желательно кушать, ее вообще даже детям не рякомендуют кушать, в ней нет ничего полезного, лучше выпить стакан кефира 1%.Удачи в похудении:)

Александр · Answer

Манка сама по себе вредный продукт. тем более ночью. нельзя никогда !!!если так ее хотите съешьте утром