АС
Алексей С.
Да не дай Бог!))
метра на 2
максимум 5 см, если не принимать ни чего, конечно.
Да никто не даст конкретный ответ, у всех разная генетика и телосложение. Насколько ты станешь больше за определенный срок, чисто твои физиологические особенности. А так же зависит от эффективности тренинга, техники, питания.
зависит от генетики, сна, потребления пищи и плана тренировок...