Что вы можете сказать об этой диете! Может кто-нибудь сидел на ней
1-3 день.
Все три дня едим только дикий черный рис. Варить рис необходимо четыре раза, сливая после каждого закипания воду и заливая чистую. Никакой соли, масла и приправ. Зато есть его можно в течение дня сколько захочется. Пьем только минеральную воду. Предпочтительно конечно без газа.
4-6 день.
В следующие три дня рацион меняется: можно употреблять отварное мясо курицы или говядину, опять же без соли и специй.
7-9 день.
В последние три дня диеты ваше меню состоит лишь из овощей и фруктов. Кушать их можно в любых (разумных) количествах.