Если есть мало, когда худеешь, например, 2 раза в день поел мяса вареного, и фрукт какой-нибудь, мандарин например ,
то это не вредно для здоровья? есть больше и не хочется
нет, не вредно. . только вот лучше после нескольких дней начать правильно питаться, т. к. организму нужно много чего ещё... А для того чтоб похудеть одного питания мало. Нужно движение!
Ну да. одного питания мало. нужны физические нагрузки, что бы кожа была подтянутой, а не висячей.
есть 2 раза в день в принципе вредно.
Нужно питаться полноценно, иначе рано или поздно организм даст сбой и никакие похудания нужны уже не будут.
Всего понемногу.
Если ты хочешь похудеть то лучше полосатой диетой увлечься.
Сутки ешь все то, что хочешь.
Для здоровья не вредно
не вредно
⇢