Шариков
Нельзя, прежде займись лечением стоп.
артроз стоп ???что это за зверь ))??
очень жаль . но артроз -это разрушение \ дегенеративные изменения . и их можно только приостановить .
ищите себе хобби без нагрузок на суставно-костную систему .
и ещё почитайте о синдроме рейтера
предупреждён-значит вооружён .
Лучше не стоит, можно так себя загнать...