Тут дело не в еде, а в её количестве. Я, например, раньше ела всё, в том числе чипсы, майонез, колбасу и бургеры, но совсем немного. Уже год как перестала, теперь мне отвратителен вкус майонеза, не могу есть жирное, но ем в огромных количествах овощи, фрукты, и нежирные мясо и рыбу, и в результате скинула 15 кг.
Нет, ещё надо иметь предрасположенность к полноте. Я также люблю пожрать, но при росте 170 см. вешу 50 кг.
все завист от обмена веществ в первую очередь и от образа жизни. отчасти согласна. любители вкусненько поесть обычно пышки
Нет, вы ошибаетесь. Это большая ошибка и даже наоборот ТОЛСТЕЮТ ТЕ, КТО НЕ ЕСТ ЖИР.. . отчасти. Так как вы удивитесь, но именно жиры сжигают жиры. Только так, есть еще небольшие секреты, надо любить природу, и не отказываться от зеленой пищи. Надеюсь, вам понравится мой ответ. Спасибо.