Что делать если хрустят голеностопные суставы. Боли нет. Начался хруст где-то 3 дня назад, никаких травм не было.

Это значит поги простудили или застудили. Надо тепло прикладывать, или обогревать ноги, особенно в тех местах где хрустят.