Чтобы вырастить длинные волосы нужно правильно питаться. Можно наносить сколько угодно масок и бальзамов на волосы, но, если они не получают достаточной дозы витаминов из организма – ни одна такая процедура не поможет.
Главное – есть продукты с высоким содержанием витаминов всей группы В, кальция и железа. Для получения результата — несколько раз в день ешьте фрукты и овощи, не забывайте о молоке и молочных продуктах.
Вам нужно высыпаться, употреблять меньше кофе, алкоголя и исключить сигареты (если Вы курите)! Любая девушка хочет выглядеть красиво, а это невозможно сделать без здорового внешнего вида. Постоянный стресс и недосыпания ведут к понижению иммунитета, а волосы не будут становиться от этого сильнее и красивее.
Ваша шевелюра станет более красивой от ежедневного массажа кожи головы. Его следует делать утром или вечером массажной щеткой, можно с добавлением эфирного масла. Он будет стимулировать приток крови к волосяным луковицам.
Можно делать специальные маски с согревающим эффектом. Самый эффективный способ – маски с красным перцем или горчицей. Но следует помнить, если захотите отрастить длинные локоны – это большая нагрузка на корни.
Поэтому их следует питать и массажировать, чтобы они выполняли свои функции на все сто. Кожа на голове очень нежная, поэтому может подойти и простой массаж пальцами рук.
Чтобы обеспечить необходимое питание и ускорить рост, есть несколько простых рецептов, из которых Вы можете выбрать подходящий:
1. Смешиваете 1 ст. л. настойки перца (она продается в любой аптеке) с луковым соком, медом, репейным маслом и 1 куриным желтком. Держать такую маску следует около 70 минут, а для лучшего эффекта – замотать голову пищевой пленкой, либо надеть пакет.
2.Натереть имбирь на терке. Дальше есть два варианта: либо нанести на корни отжатую мякоть, либо смешать ее с парой ст. л. базового масла.
3.Репейное масло можно нанести на грязные волосы перед мытьем головы по всей длине. Оставить на 30 минут.
Есть отличный способ, не ходить к парикмахеру вообще, отрастут махом!)) ) А так в интернете маса рецептов масок для роста волос, только выбирайте, что Вам больше подходит.
Ешьте гречку. А для волос делайте маски из кефира и яйца (1яйцо на 0,5 стакана кефира) и маску из горчицы - сухой порошок горчицы заливаете горячей водой, ждете, пока набухнет и остынет - и на волосы под пакет и укутаться. Обе маски держать не менее 30мин. Можно (и лучше) использовать их вместо шампуня при мытье головы - хорошо очищают волосы. Желательно делать их раз в неделю. Волосы мягкие и блестящие. И растут оч быстро! Проверено на себе)
касторовое масло, втираешь в корни
волосы растут быстро, не выпадают
попробуйте Никотиновую кислоту (в аптеке, в ампулах) втирать на сухие волосы в корни 2 раза в день. отличный результат. от горчичной маски тоже (на кончики не наносить-пересохнут) , волосы от нее тоже растут круто, но это атомная война на голове, я иногда просто содрогаюсь от мысли об этой маске, но я добавляла много сахара и сидела часа по 2 еще есть в аптеке Альфа-токоферола ацетат (витамин Е) с содержанием 100мл витамина Е (там разные % концентрации, надо именно 100 мл) втирать перед мытьем головы на час, а можно и дольше... препарат масляный, сиди-не хочу!
Природную скорость роста волос подстегнуть нельзя, она у каждого человека индивидуальна.
Просто ешь продукты с кальцием, (творог, рыба) и мед не помешает для цвета и качества.
И жди.
Все.
Не знаю, как побыстрее. На 3-5 см. в месяц подрезаешь, быстрее растут.
попробуйте горчичную маску.
я вообще за пол года ну на см 15 отрастила, много всяких масок и вправду пишут, а я просто вычитала перцовую настойку натирать, только если натирать не раз в месяц а раза 2 в неделю, волос не выпадет но отрастет, говорят ее эффективней еще разводить чем либо, но я не развожу, просто натираю. соответственно в перчатках чтоб ручки не сжечь))))
нужно усиливать кровоснабжение кожи головы, так как питание и рост волоса зависит от состояния кровеносных сосудов. Нужно в сочетании с разогревающими масками применять массажные движения всеми доступными методами (руками, специальными массажными приборами) . Естественно нужно запастись терпением и выработать некую систему.... И не переборщить с согревающими масками дабы не пересушить кожу и сами волосы.