КК
Ксёна Кошка

сильный вывих голеностопа. первая помощь?

НR
Надя R

Фиксация, холод. При чем фиксировать нужно не пытаясь вправить вывих, а как есть.
Не обязательно пращевидная, лишь бы обеспечить неподвижность сустава.

Виталий Верещагин
Виталий Верещагин

тугая пращевидная повязка.
Для снятия отека - медовый компресс.

ИК
Игорь Киселев

Восьмёрка на сустав. Можно обезболивающее. Холод. В травму чтобы исключить перелом. Иначе будете хромать всю жизнь. \медик\. Травма работает круглосуточно

ИЛ
Инга Левицкая

Какой медовый компресс вы что люди! )
Первая помощь при вывихе- ВПРАВИТЬ сустав на место, БЕЗ ПРОМЕДЛЕНИЯ пока шок не пройдет, иначе потом все распухнет и боль уже будет в разы сильнее
Говорю не по наслышке, на волейболе вывихнул плечо, вправил сам, как- то чувствовал куда кость сместилась, потянул руку вниз и почувствовал тот хруст и облегчение) ) и никто даже не понял что все так серьезно) и я в том числе.. потом две ночи не спал, но главное кости были на месте и все быстро прошло

Похожие вопросы
Вывих плеча При нагрузке на плечо (размахивание руками) происходит вывих. Ощущение, будто рука смещается куда-то вниз.
Как лечить вывих голеностопа? Чем мазать ногу с подобной травмой?
Перелом или вывих? внутри...
Необычный вывих голеностопа!!!
Первая помощь при отравлении. Первая помощь при отравлении.
Вывих или сильный ушиб?
Чувство, как будто вывих челюсти
Вправить привычный вывих самому больнее, чем обычный вывих?
От сильных нагрузок болит голеностоп.
На баскетболе подвернул голеностоп, опухло в районе. Как определить вывих это или растяжение?