⇢ ЛС
Лила Солопова
как похудеть 12 летней девочке. мне 12 вешу 63 рост 1 м 64см
хожу на большой теннис
Ан
Анна
Спортом заниматься ну или еще проще запишись в секцию спортивную там вскоре похудеешь
АA
Анна Anna
у тебя, случаем, не идеальный вес? у меня рост 1,73, а вес 75. ты замороченная просто
MH
Michael Hussey
я считаю что достаточно высчитывать калории в своей дневной еде, главное не сходить с ума.
и конечно не есть после 6 вечера
ОС
Ольга Серегина
сауна !
ВК
Варя Круглова
Не надо ничего делать. Ты хороша такая, какая есть. Но, если ты уж ТАК прям решительно настроена - запишись в спортивную секцию, на танцы. Ешь жирного поменьше.
С)
Светлана ))
В твоем возрасте еще рано говорить и пробовать "худеть". Занимайся спортом в меру и соблюдай умереность в еде. Естественно качество еды играет немаловажную роль, она должна быть полноценной.
НП
Настёна Пасхина
Запишись на танцы или делай дома самостоятельно растяжку. Я в тебя верю, только не ленись, окей? 
ОШ
Оксаночка Шоколадка
еще 100 раз потолстеешь и похудеешь, организм то формируется.
Похожие вопросы