Парень уехал в другой город к родственникам на 2 недели.Очень волнуюсь!(Такие картины в голове.Как не волноваться?

Я очень близко по жизни принимаю все к сердцу...знаю,сейчас будете писать типо отвлекись чем-нибудь я и так отвлекаюсь учебой,вот через 2 часа на танцы пойду...блин(((( думаю просто 60 секунд в минуту о нем...не нахожу себе места.Как стать спокойней?

такое чувство постоянное как бабочки в животе... бесит прям