РЮ
Рустам Юсупов

Подъем по канату чисто руками

Я сейчас лазаю по канату в жилете +15кг чисто руками, поставил перед собой цель лазать по канату в жилете +50кг. Как вы считаете смогу научиться это делать, и сколько по вашему мне потребуется для этого времени. И мой собственный вес вырастет, если я смогу лазать по канату в жилете +50кг. Мой вес 78кг.
http://www.youtube.com/watch?v=tk6WUbIuxDQ
На этой ссылке я лазаю по канату в жилете +15кг.

М К
М К

Флаг тебе в руки, барабан на пузо)) ) Ну нравится, так и продолжай ((( у каждого в башке свои тараканы.

Похожие вопросы
Капитанский подъем (стульчик, иголочка).
Ты легкая на подъем, ну чисто поболтать за чашечкой кофе?
Если качать только один бицепс " Подъем штанги на бицепс стоя" и "Концентриованный подъем на бицпепс", то
Как тренироваться с кувалдой, чтобы "росла"при этом масса тела? И можно ли заменить турник канатом. Что канат развивает?
Лазание по канату чисто руками
Как делать подъем-переворот?
подъем штанги на бицепс стоя и подъем штанги на скамье скотта
Где купить Канат Для Упражнений? Или Подойдет обычный Канат для лазания?
Где взрослому можно полазить по канату?
лезла по канате и содрала кожу