как же паршиво на душе.... даже сама себе противна....

Понимаю тебя, очень, Леночка.
Сердцу трудно с этим смириться.. .
Только время поможет забыть.
Пока сделай уборку. Убери подальше его фотки, лучше конечно выбросить, но ты к этому пока не готова. Все его вещи ликвидируй, иначе будешь себе душу рвать.
Сходи куда нибудь- хотя бы прогуляйся. Не сиди дома.
Конечно, все советы- ерунда. Но случилось так как случилось, что поделаешь.
Очень, очень хотелось бы тебя успокоить.
Может все еще образуется.