Причины носового кровотечения: гипертонический криз (это отпадает в вашем случае) , из-за пересыхания слизистой носовой полости, особенно если дома сухо и жарко; во время физической нагрузки (во время уборки по дому, занятия сексом и т. д.) ; если есть дурная привычка шморгать носом или есть насморк. При этих всех состояниях может быть кровотечение, потому что сосуды носа очень слабые и ранимые.
Первая помощь: приложить к переносице холод (например кусок мяса из морозилки) , закапать нос перекисью или обычными сосудосуживающими каплями (они сужают сосуды и тем самым останавливают кровотечение) , например нафтизин, називин, риназолин, тизин и т. д. Стараться нос не высмаркивать. Голову не отклоняйте вверх, так как кровь пойдёт по задней стенке глотки, что подом раздражает желудок и можете вырвать кровью (это ничего страшного, не пугайтесь) . Но вниз тоже не наклонять. Держите прямо. Если сильно кровит, то возьмите от бинтика отрежьте узкую полоску 2 см, длиной 50 см... обмакните в перекись и заталкивайте в нос, поглубже. Это называется передняя тампонада носа. Через пару часов нужно тампон вынимать, но предварительно закапайте вновь перекисью, так как бинт может прилипнуть.
Советую пропить около 2-3-х недель Аскорутин (это витамин С) - он укрепляет сосуды. По 1 таб 3 раза в день.
Викасол не советую принимать, не актуально, потому что он поступает в неактивном состоянии и потом в печени начинает становиться активным и действовать... это превращение происходит через 3 дня... так что как вы понимаете, это препарат не первой помощи.